Mentaler Check-In. Wie geht’s dir wirklich??
Shownotes
61. Wann hast du dir das letzte Mal bewusst Zeit dafür genommen, dich das zu fragen? Heute machen wir zusammen einen kurzen Check-In mit uns selber. Im Moment sein, auf den eigenen Körper hören, sich selbst besser kennenlernen. WAS fühle ich eigentlich gerade?
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