Affirmationen gegen Anxiety und Stress

Shownotes

46. 🫶 Meditationsübung beginnt bei 03:36 min

🫶 Affirmationen beginnen bei 05:11 min

Heute mal eine etwas andere Folge: Ich teile meine Lieblingsaffirmationen bei Anxiety, Unruhe, Nervosität und Stress (Plus: ein bisschen Yapping <3). Kein Wundermittel, aber ein gutes Tool für deinen Alltag. Auch wenn du ganz neu bei Affirmationen bist, könnte hier etwas für dich dabei sein :)

Musik: Tratak - Jesse Gallagher

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